Noage Smiling Blog

CSAK NŐKNEK!

 

Önbecsülés fejlesztése – nélkülözhetetlen lépések

Önbecsülés fejlesztése – nélkülözhetetlen lépések

A magas önbecsülés alapja és nélkülözhetetlen eleme a minőségi életnek. Lehetséges, hogy ezt már te is felismerted, és kész vagy változtatni a gondolkodásodon, a berögzült mintáidon, korlátozó hiedelmeiden és szokásaidon. Ha így van, akkor adok pár tippet, ami...

Önbecsülés – mit jelent és vajon te rendelkezel-e vele?

Önbecsülés – mit jelent és vajon te rendelkezel-e vele?

Önbecsülés? Mire jó, honnan tudhatod, hogy érdemes lenne erősítened, és mik az alacsony önbecsülés jelei? Van-e különbség az önbizalom és az önbecsülés között? Ezeket a kérdéseket feszegeti ez a cikk. Az önbecsülés, az önmagunkhoz fűződő viszonyunkat tükrözi....

Önbizalomhiány, vagy amit annak nevezünk

Önbizalomhiány, vagy amit annak nevezünk

A kutatások szerint az önbecsülés, az önbizalom kialakulása összefügg az éntudat kialakulásával. A tudósok nézőpontja, hogy ez 8 éves kor körül válik mérhetővé és értékelhetővé. És mint tudjuk a tudomány számára az létezik, ami mérhető a saját értékmérőik szerint. Még...

Az önbizalom a kisugárzásod titkos fegyvere

Az önbizalom a kisugárzásod titkos fegyvere

Mert mi másra is vágynánk nőként, mint hogy legyen belső kisugárzásunk, igaz? Na jó, van azért még egy-két dolog, csak azt akartam érzékeltetni, hogy az önbizalom az alapja annak, hogy szeress élni, jó legyen a testedben és legyenek sikereid az életben. Egyszóval az...

Az önszeretet első lépései a kortalanság útján

Az önszeretet első lépései a kortalanság útján

Ha csak akkor vagyunk jóban magunkkal, ha megfelelünk a saját elvárásainknak, akkor az nem valódi önszeretet. Sokszor hallani: „nem szerettem magam, amíg el voltam hízva, de most, hogy lefogytam 10-20-30 kilót, már igen”. „Utáltam magam a ráncaim miatt és vele az...

2021 cipő trendjei Tavasz-Nyár

2021 cipő trendjei Tavasz-Nyár

Kezdjük a meglepő darabokkal a házi papuccsal, klumpával, flatform flip-floppal Nem találok szavakat, hogy a mackó naci utcai öltözetben debütálása után, kivisszük az utcára ezeket az otthoni darabokat is. Persze azt már megtanultam, hogy sose mondjam, hogy „na ezt...

A burkolt testszégyenítés

A burkolt testszégyenítés

A téma ami időről időre visszatér, és észrevétlen bekúszik a bőrünk alá, az a body saming, azaz a testszégyenítés. Elejtett szavak, félmondatok, amiket észre sem veszünk, mert elsőre ártalmatlannak tűnnek, mégis rombolják a lelkeket. Óriási a felelőssége azoknak, akik...

Újrakezdés – túl a szakítás feldolgozásán

Újrakezdés – túl a szakítás feldolgozásán

Készen állsz az újrakezdésre? A szakítás feldolgozása teljes? Rá tudsz már úgy nézni az exedre, hogy semmilyen érzelem nem hatalmasodik el rajtad? Tudsz vele úgy beszélni, hogy nem ugrik össze a gyomrod? Ha nem, akkor még picit több időre van szükséged. Olvasd el a...

Megúszós napok, megúszós darabok és kiegészítők

Megúszós napok, megúszós darabok és kiegészítők

Nem lehetünk mindig, minden pillanatban a topon. Lehet, hogy bizonyos rosszabb napokon egy jól megválasztott szett segít jobb hangulatba lendülni, de lehetünk annyira mélyponton, hogy azon már a ruha sem segít. Sőt lehet, hogy pont azt szeretnénk kifejezni az...

Régebbi bejegyzések:

Segítség nem találom a helyem!

Egy erős belső bizonytalanság, egy mélyről jövő érzés gyötör: „itt vagyok a világban, de nem találom a helyem”.  Úgy érzed, mintha beszorult volna valami a mellkasodba, ami nem engedi, hogy fellélegezz. Olyan szűkösnek tűnik a tér. Megállt az idő, befagyott minden....

A szakítás feldolgozása – 11 tipp ami segít, ha betartod és 3 amit kerülj el

Miután túl vagy az első hetek sokkján elindulhat a szakítás feldolgozása. Már tudatosítottad, hogy vége, és szeretnél továbblépni. Mit tehetsz, hogy ez könnyedén menjen, és mi mindennel akadályozhatod a folyamatot? Erről szól ez a cikk. A közvetlen szakítás utáni...

Hogy nézzen ki egy 50 éves nő ruhatára?

A címből esetleg arra következtethetsz, hogy az 50 éves nő ruhatára más kell legyen, mint a többi korosztályé, és arra, hogy most én itt meg fogom mondani, hogy 4 ceruzaszoknya, két kosztüm, (meg 9 zsák) legyen a ruhatáradban, mire betöltöd az 50 évet. Ha erre az...

Szakítás után – ötletek amivel elviselhetőbbé teheted

Közvetlenül szakítás után vagy? Ez egy nagyon nehéz időszak, amin keresztül mész. Ilyenkor már az is megnyugtató, ha valaki együtt érez veled, és támogat, anélkül, hogy rád tolná, a saját nézőpontjait. Mit élsz át, milyen érzések bukkannak fel benned, és mit...

Öregít-e az ősz haj?

Az ősz hajszálak megjelenése sok bosszúságot tud okozni. És itt most elsősorban nem arra gondolok, hogy az ősz haj az idő múlására emlékeztet. Hanem arra, hogy fokozatosan elkezd változni az eredeti hajszínünk. Ahogy egyre több ősz hajszál jelenik meg, még az is, aki...

Pozitív gondolkodás – tévhitek és új értelmezés

A pozitív gondolkodás, ahogy a neve is tükrözi, az elme szintjén zajlik. Agyalás valamiről, amit igazán nem az elme szintjén lehet megoldani, megváltoztatni. Ha így lenne, már régen megoldódott volna. Viszont amit ez a két szó közvetíteni akar, az annál sokkal több,...

Mitől leszel vonzó nő?

Mindenki tudni véli, milyen egy vonzó nő. Mégis oly kevesen élik. Sokan osztják az észt, de csak pontokba szedett közhelyszótárat nyújtanak át. A valódi vonzó nőség lényegéről alig esik szó, arról annál több, hogy ha vonzó nő akarsz lenni, ne tegyél fel műszempillát,...

Min múlik, hogy jól érzed-e magad egy ruhában?

A ruha színe és szabása alapvetően fontos, hogy jól érezzük-e magunkat egy ruhában, viszont korántsem ez az egyetlen és talán nem is a legfontosabb tényező. Ha ennyi lenne a képlet, akkor az a darab ami megfelel ezeknek  a kívánalmaknak, mindig, minden körülmény...

A világodat magad teremted

Tudom, ez néha hihetetlenül hangzik és rengeteg ellenállás tud feltámadni bennünk bizonyos helyzetek kapcsán: „Hogy teremteném én, amikor annyi trutyi van benne. Ezt biztos nem én csinálom. Én ilyet nem akarhatok magamnak.” A világ szövevényében persze előfordulhat,...

Női ruhatár – A gardróbod te vagy

A világ egyik fele túlköltekezésre, felhalmozásra, folyamatos pénzköltésre buzdít, míg a másik része egyre inkább megpróbál bűntudatot kelteni bennünk, ha nem törekszünk minimalista életformára. A női ruhatár a maga összetettségével a legvirágzóbb biznisz. És nem csak...

Elköteleződés az életedhez

Ez a kulcsa minden változásnak. Itt kezdődik az átalakulásunk. Anélkül, hogy el lennénk köteleződve magunk, az életünk mellett, nem tudjuk létrehozni azt, amit valójában szeretnénk.   Biztos vagyok benne, hogy az elköteleződés szó már régről ismerős neked is,...
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial